2021年8月2日

1 梦

昨晚梦到皮蛋，可把我气醒了。梦里大概是这样子：

皮蛋生了七只小猫咪，有黑色的，有白色的，有橘黄色的还有混色的。但我发现的时候，其中的三只被他吃了，另外四只被绳子绑在一起，浸泡在洗脸盆上，盆上还有水。皮蛋打算溺死他自己的猫咪仔。把我气死了，拿起棍子准备教训皮蛋。结果，他一下子就跑去躲了，打不到他，我像个泼妇骂街一样，边骂边教育他，告诉他这些是你的仔，怎么可以这么残忍对待它们。。

骂着骂着，突然想到小猫咪还在水盆里泡着呢，就马上冲回去，把小猫咪捞出来，解了绳子，感觉这些小猫咪像是要快饿死了。皮蛋又抓不到，不然还可以让皮蛋给小猫咪喂奶。

没办法，想到小猫咪可以喝牛奶，又去冰箱找。边翻边想，刚出生的小猫咪可以喝冰的牛奶吗？哎呀，不管那么多了，拉肚子总比被饿死好吧？于是继续翻啊、找啊，但就是没有找到牛奶，急死了。后面冷静点，才想起我已经不喝牛奶很久了，冰箱怎么可能会有牛奶？这一瞬间，我彻底崩溃了，一直在责怪和质问自己。为什么我现在不喝牛奶了？！以前不是每晚睡之前都要喝一瓶的吗？！怎么不能过几天再不想喝牛奶？！就算不喝牛奶，冰箱也要备着啊？！为什么？！

实在压抑到有些难受，还好醒了，睁着眼睛躺在床上，回忆着这个梦的始末，怒火中烧。清醒一点后发现，皮蛋不是公猫吗？还是一只做了绝育手术的公猫，他怎么会生小猫咪呢？

哦，原来是一场梦啊，真是奇奇怪怪的梦！看了下手机，现在快早上5点了，起来喝点水，倒头再睡会，今天还要上班。

2 活在当下

夏天的时候就盼望着冬天的到来，而冬天的时候又期待着夏天的到来，一点都没有活在当下啊。

3 专注呼吸

每当我开始专注于自己的呼吸时，脑袋里总有各种各样的想法蹦跶出来。而当我结束专注呼吸训练准备记录他们的时候，他们又一下子不见了踪影。真是奇怪的脑袋